Как радоваться сексу в любом возрасте

Как радоваться сексу в любом возрасте

Сексуальность мужчин и женщин раскрывается по-разному в разном возрасте. Как же это происходит и что поможет сделать сексуальную жизнь лучше.

 

В этом возрасте у девушек на первом месте — романтика. Им важно, чтобы мужчина красиво ухаживал, говорил комплименты, дарил цветы, подарки. Очень часто в этом возрасте у женщин сформировано платоническое и эротическое влечение к противоположному полу, а вот сексуальное влечение может быть приглушено. Ей больше хочется ухаживаний, поцелуев и объятий. В тоже время сам половой акт не вызывает должного отклика организма и психики. У мужчин все наоборот, происходит фиксация на сексуально-эротических желаниях. В этот период, юношеской гиперсексуальности, мужчина в полной мере ощущает влечение, он хочет исключительно секса, что обусловлено высоким уровнем тестостерона. Получается, 18—23-летние мужчины и женщины по степени готовности к сексу не очень совпадают. Поэтому довольно часто складываются пары, в которых мужчина намного старше, и это неудивительно: более опытный и взрослый партнер уже способен дать девушке внимание, спокойный темп развития отношений, длительную эротическую прелюдию, которые ей так необходимы.

24—34 года: у мужчин самый расцвет сексуальности, у женщин — еще нет

Становясь старше, мужчина набирается опыта, учится контролировать свои сексуальные влечения, становится более разборчивым в выборе партнерши. Он также заинтересован в том, чтобы создать отношения, в которых есть место не только сексу. Женская сексуальность в это время только-только начинает раскрываться, появляется сексуальный интерес к мужчинам. В этом возрасте сексуальность у мужчин и женщин находится примерно на одном уровне. И они могли бы получать полноценное удовольствие от секса, если бы на отношения так сильно не влияла установка на необходимость создавать семью и рожать детей. Мужчины в этом периоде ещё не торопятся узаконить отношения, а женщины боятся остаться за бортом лодки под названием «семья»,  и это приводит к напряжению в отношениях в целом, в том числе и сексуальных.

Брак и дети принципиально меняют женские приоритеты. На первое место выходят: беременность, восстановление после родов и уход за грудным ребенком. Это все отнимает у женщины много сил. Потребность в сексе у нее в этот период закономерно снижается. Организм всегда экономит силы именно на сексуальной функции: если человек устал, то постель его интересует в первую очередь как отличное место для сна, а не для любовных утех. Если жизненные приоритеты обоих партнеров совпадают, то они оба будут увлечены семейными делами, и к снижению сексуальных потребностей отнесутся нормально.  Как правило, как только ребенок подрастает, сексуальная жизнь супругов налаживается.  Конечно, для многих пар этот этап становится настоящим испытанием на прочность. То, как успешно они его преодолеют, зависит от эмоциональной зрелости партнеров и совпадения их жизненных интересов.

34—43 года: у женщин — пик сексуальности, у мужчин она идет на спад

В этом возрасте женщины могут гораздо более свободно наслаждаться сексом: они более опытны, знают свои предпочтения, хорошо изучили собственное тело. Именно в этот жизненный период женщина предпочитает хороший и регулярный секс без всяких сложностей . Она встала на ноги, чувствует себя уверенно, может сама себя обеспечивать, доказала себе и обществу, что она хорошая  хозяйка и примерная мама и в полной мере уже насладилась всей гаммой отношений со всеми их плюсами и минусами. Поэтому в этом возрасте женщине нужен прежде всего хороший и регулярный секс без всяких сложностей. А вот у мужчин наблюдается некоторое смещение приоритетов. На этом этапе у них, как правило, есть довольно большой сексуальный опыт, но они становятся еще более разборчивыми в связях, и им гораздо активнее, чем в юности, хочется тепла  отношений. В этот период ровесники имеют большой шанс насладиться отличным сексом, если оба крепко стоят на ногах финансово и эмоционально, ценят себя и других людей, настроены на конструктивно-позитивный диалог без взаимных претензий и обид.

44—55 лет: у женщин гормональная перестройка, мужчины по-прежнему активны

Так уж заложено природой, что у мужчины, в силу его физиологических особенностей, гораздо больше возможностей в течение жизни вести активную сексуальную жизнь. После 40 и до 50—55 лет у женщины происходит гормональная перестройка организма, она может чувствовать себя не очень хорошо, беспокоится по поводу здоровья, что не добавляет уверенности и снижает интерес к сексу.  Если женщина принимает возрастные перемены спокойно, то ее интимная жизнь может быть вполне удовлетворительной. Вообще, у относительно здорового среднестатистического человека сексуальное желание сохраняется вплоть до 60—70 лет.

Сексуальные аппетиты и у мужчин, и у женщин в этом возрасте примерно совпадают, но на первый план все же выходят отношения. Природа распорядилась так, что женщине приходится преодолевать гораздо больше сложностей на пути к яркой сексуальной жизни: раскрывается ее сексуальность медленно, а рождение и воспитание детей, гормональная перестройка отнимают много времени и сил. Чтобы получить больше возможности заниматься сексом так часто, как этого хочется, и получать от него удовольствие, нужно просто понимать разницу между сексуальностью мужской и женской, и то, как она отличается в разные периоды жизни.