Здоровье

Рецепты питательных масок. — (часть 2)   — Для того,чтобы маска имела хороший эффект и не стягивала кожу,нужно расслабить мышцы лица.Желательно лечь,ноги положить на возвышение,избегать чтения и разговоров. — На верхние и нижние веки нужно положить тампоны,смоченные заваркой чая или нанести питательный крем тонким слоем. — Через 15-20 минут снимаются …

  Рецепты питательных масок В женщине в любом возрасте,как и в каждом времени года,присутствует своя прелесть и красота.А значит женщина может и должна всегда быть прекрасной.Нужно систематически ухаживать за собой,потому что предупредить болезни и дефекты кожи,ее старение и увядание намного легче,чем их лечить и устранять. В зависимости от типа кожи …

Завтрак школьника — (часть 3)   «Сухой завтрак» — это разнообразные хлопья, которые упаковывают в яркую обертку, а внутрь зачастую кладут подарок – игрушку. Также к сухим завтракам относят шоколадно-ореховые пасты, йогурты, порошки, которые разводятся кипятком или горячим молоком. «Сухой завтрак» будет полезен в том случае, если он натуральный: хлопья …

Подготовка к беремености   Вы счастливая, молодая, семейная пара решившаяся на продолжение рода? Тогда вам будет интересно прочитать действенные советы, как быстро зачать ребенка. 9 практических советов, какие помогут стать родителями без труда. Наблюдение у врача Даже если у вас отличное здоровье, перед самим зачатием побывайте у врача. Сдайте все …

Как бросить курить? — (часть 5)   Такой пессимистический настрой заглушает силу воли. По сути, это малодушие. Если человек понимает, какой вред приносит курение, он незамедлительно будет пытаться остановиться и прислушается к мудрым и практичным рекомендациям и будет успешен. 4.«Я не смогу бросить» Проанализируйте свою жизнь. Возможно в свое время …

Уход за руками зимой   Руки — предмет особых забот любой женщины, так как именно они при отсутствии должного ухода выдают наш возраст. А зима — время, когда этот уход более, чем необходим, потому что в эту пору нежная и чувствительная кожа рук подвергается особенно сильным внешним воздействиям. Для того, …

Как бросить курить? — (часть 4)   Все, с чем оно было связано. Например, вы по утрам пили кофе с сигаретой. А теперь? Как растянуть удовольствие? Встретившись с друзьями сразу брались за сигарету. А как теперь, если друг угощает? Любой срыв, сразу за сигарету. Свободная минута, не занятые руки, разговор …

Завтрак школьника — (часть 2)   Давайте ребенку молочные продукты (молоко, кефир, домашний йогурт, нежирный сыр и творог), в них содержится большое количество кальция, что столь необходимо растущему организму. Фрукты – источник витаминов. Выбирайте фрукты по сезону и давайте один фрукт ребенку на завтрак. Для умственной деятельности давайте школьнику кусочек …