Пятница , Ноябрь 15 2019
Главная / Настроение

Настроение

Откуда берется зимняя депрессия и как с ней бороться?

depressiya

 Уже давно доказано, что большинство людей часто страдают в осенне-зимний период от депрессии, вызванной недостатком солнечного света и переодически резкими перепадами температуры. Слабость инсоляции (а попросту, нехватка солнышка в нашей жизни) вызывает слабость, сонливость, раздражительность или апатию у множества людей. Беда эта чаще всего настигает женщин (обидно, но и тут мужикам повезло) …

Читать полностью »